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雨の日の心理学 こころのケアがはじまったら


子育てや介護、ふだん当たり前にしているケアが難しくなったときの道しるべこころのケアははじめるものではなくて、はじまってしまうものである。つまり、自主的に、計画的に、よく考えて契約書にサインしてから開始するものではなく、受け身的に、期せずして、否が応でも巻き込まれてしまうものです。よく晴れた休日に散歩に出かけたら、突然大雨が降ってくるようなものです。そういうとき、僕らは当初の予定を変更して、とにもかくにも雨宿りをできる場所を探したり、傘を買ったりしなければいけなくなります。同じように、ある日突然、身近な人の具合が悪くなる。子どもが学校に行けなくなる。パートナーが夜眠れなくなる。老いた親が離婚すると言い出す。部下が会社に来なくなる。あるいは、友人から「もう死んでしまいたい」と連絡が来る。突如として、暗雲が立ち込める。どうしてそうなったのか、なにをすればいいのか、これからどうなるのか、全然わからない。でも、雨が降っていて、彼らのこころがびしょ濡れになっていることだけはわかります。そのとき、あなたは急遽予定を変更せざるをえません。とにもかくにも、なんらかのこころのケアをはじめなくちゃいけなくなる。傍にいるのがあなただったからです。その人があなたの大事な人であったからです。ある日突然、あなたは身近な人に巻き込まれて、雨の中を一緒に歩むことになってしまう。こういうことがどんな人の身の上にも起こります。人生には、こころのケアがはじまってしまうときがある。ですから、突然の雨に降られている方々に向けて、あるいは長雨の中で日々を過ごしておられる方々のために、心理学の授業をしてみようと思います。雨が降ったら、傘を差すように、こころのケアがはじまったら、心理学が役に立つと思うからです。(まえがきより)

1760円(税込み)







口コミ情報

しいたけ文体っぽさがあってすらすら読めた。他人のアドバイスや優しさを素直に受け取れない立場のこともあれば、なんで突き返すようなことをするんだろう?と思う立場のこともある。後者になって途方に暮れている人の本でした。
東畑先生のファンで本は半分以上読んでます。今回は先生の授業を受けつつ、心理学の基礎を学べました。なんちゃって読書野郎なのでメラニー・クラインは知りませんでした。ケアとはなにか、セラピーとはなにか、二つは何が違うのか。居るのはつらいよから東畑先生が追いかけてきたテーマですよね。新しい本が出るたびにケアとセラピーについて新しい本発見があります。お金の話の大切さを言ってくれるのも先生の本のちょっと特別なことです。でも本書の通り、ケアなくしてセラピーはなく、ケアは人手の事でもあるのでお金の話は避けられないと思います。質問コーナーもよかつたです。これからも応援してます。
東畑さんのここ数冊の本は、(私には)すんなり入ってくるものが少なかったのですが…この本は、いろいろなことに気づかされながら、すんなりと入ってきます。ここは、そんな言葉の一部です…”元気であるとは、こころのケアが必要ないことではなく、十分にこころのケアが足りているということです”。 ”「どのように対処するか」ではなく、「どう理解するか」が大切なんです。「わかる」さえあれば、おのずとどう接したらケアになるかが出てくるわけです”…ここなども、相手の話しを聞きながら、次に自分が話す(気の利いたこと?を)言葉を考えている時は、相手を「わかっていない」ので、その時の言葉は相手に入っていきません。逆に、ひたすら相手を理解しようと聴くことに集中できている時は、そのときの相手にふさわしい言葉が出てきたりします…これは、日常のカウンセリングの場でも実感できることです。 転移/逆転移、PSポジションとDポジションやコンテイニングなど、精神分析の流れの中での考え方を、実際の相談場面でどのように考えて、どのような応答につながていったらよいのかを具体的に、具体的に教えてくれます。カウンセリングの場で”なに”が起こっているのか、私は、そこでなにを考えて、どうしようとしていたのか、整理ができました。
著者はケアに関する本をこれまでにも書かれていますが、その集大成とも言える内容だと思う。知識がないと理解しづらい専門的な精神分析理論を巧みな比喩で、誰でも身をもってわかるように書かれてある。人と関わるときのモヤモヤやチクチク、苦しみについて、それらを補助線として理解すると、すっと腑に落ちる感覚がある。ケアすることの本質が丁寧に書かれてあり、ケアする立場にある人や、人との付き合いで疲れているにはオススメしたい。読み物としてもコミカルな要素が散りばめてある傑作なので、「こころ」や「心理学」に少しでも関心がある人は、面白く読める思います。








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